Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Sie beim Einschlafen im Bus, Zug oder U-Bahn immer zur richtigen Zeit aufwachen, um an der richtigen Station auszusteigen? Ärzte haben dieses Phänomen untersucht und es gibt anscheinend eine sehr rationale Erklärung.
Ein amerikanischer Neurologe, der sich auf Schlafstörungen spezialisiert hat, erklärt, dass der Körper in der Lage ist, sich eine Routine zu merken, wenn man also immer die gleiche U-Bahn zur gleichen Zeit nimmt und jeden Morgen einschläft, bevor man zur Arbeit geht, oder jede Nacht, wenn man nach Hause kommt, den Körper die Route merkt und sich die Mittagspause merkt, damit unsere interne Uhr unsere Route aufzeichnet und eine Nachricht sendet, um zur richtigen Zeit aufzuwachen, weshalb man immer (mehr oder weniger....) rechtzeitig aufwacht, um an der richtigen Station auszusteigen.
Andererseits, wenn Sie jemals Ihre Gewohnheiten ändern, wenn Sie Ihre Reiseroute oder Ihre Zeitpläne ändern, ist der "automatische" Wecker nicht mehr garantiert!
Außerdem hört Ihr Gehirn im Schlaf weiterhin Ansagen in öffentlichen Verkehrsmitteln, so dass Sie unbewusst den Namen der Station hören, an der Sie aussteigen müssen.
Außerdem bleibt das Gehirn während der Nickerchen oder Mikrosiestas wach und wacht regelmäßig "auf", um zu überprüfen, ob es Zeit ist, nach unten zu gehen, da diese Mikrowachtechniken sehr kurze Zeit dauern, man erinnert sich nicht an sie und hat das Gefühl, die ganze Reise geschlafen zu haben!
Hinterlassen Sie einen Kommentar