Am Ende des Tages werden spannende Getränke stark abgeraten, kein Tee oder Kaffee nach 16 Uhr mit der Gefahr, nicht einschlafen zu können oder mitten in der Nacht aufzuwachen! Aber wenn Sie das Vergnügen genießen, ein heißes Getränk nach dem Abendessen oder während des Abends, kurz vor dem Schlafengehen, zu genießen, entdecken Sie die Vorteile von 100% natürlichen Bio-Aufgüssen. einige Pflanzen erleichtern den Schlaf, indem sie Ihnen Ruhe und Gelassenheit bringen.
Die duftende Eisenkraut
Die duftende Eisenkraut unterscheidet sich von der offizinalen Eisenkraut, einer unparfümierten Pflanze, die in Europa in freier Wildbahn wächst; sie ist eine exotische Pflanze, auch Zitronengras genannt; sie wird in der Küche zum Würzen von Geflügel oder Fisch, aber auch als Kräutertee verwendet, da sie viele Verdauungs- und Antistresseigenschaften hat; sie regt die Verdauung an und reduziert das Schmerzempfinden und die Magenschwere, in einigen Fällen kann sie Übelkeit beruhigen.
Die duftende Eisenkraut ist leicht beruhigend, da ihr ätherisches Öl Terpenoide enthält, die auf das zentrale Nervensystem wirken, bei Schlaflosigkeit und Angstzuständen empfohlen wird, eine Tasse duftende Eisenkrautinfusion am Abend vor dem Schlafengehen erleichtert den Schlaf und sorgt für eine ruhigere Nacht, und wird auch bei nervöser Müdigkeit, Angst und leichter Depression sowie damit verbundenen Magen-Darm-Erkrankungen empfohlen.
Die offizielle Linde der Baronien
Diese wilde Linde wird in den Baronnies Provençales geerntet, einer Region, die zur Welthauptstadt der offiziellen Linde geworden ist, wo sie ideale klimatische Bedingungen, maximale Sonneneinstrahlung und ideale Niederschläge vorfindet und wo sie sich von Linden in Mitteleuropa, silbernen Linden in der Türkei und Linden in China unterscheiden lässt.
Baronnies Lindenblüte ist eine qualitativ hochwertige Lindenblüte, enthält mehr ätherisches Öl als andere Lindenblütenarten, ist bekannt für ihr Aroma und ihre beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften, wird für alle kleinen täglichen Müdigkeitserscheinungen empfohlen, wird auch vor dem Schlafengehen für ein Gefühl der Gelassenheit und eine ruhige Nacht empfohlen, ist bekannt für seine Wirksamkeit gegen Nervosität und Schlafstörungen und ist dank der enthaltenen Polyphenole auch antioxidativ.
Entdecken Sie bald, in einem anderen Artikel, die Tugenden von Kamille und Mohn.....
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