Die Kälte ist da, die Nächte werden immer kälter und jeden Abend wird es zum Vergnügen, in ein bequemes Bett und unter eine warme Decke zu schlüpfen. Aber wie sieht es mit den ganz Kleinen aus?
Wie sollte man sein Baby zudecken, wenn es schläft?
Zunächst einmal muss man etwas sehr Wichtiges wissen: Babys haben mehr Angst vor Hitze als vor Kälte. Denn während eine etwas niedrigere Temperatur den Schlaf des Babys nicht stört, kann Hyperthermie gefährlich sein. Um zu überprüfen, ob Ihr Baby überhitzt ist, berühren Sie es einfach. Sein Körper sollte sich warm anfühlen, aber seine Hände sollten kühl bleiben. Wenn sie rot und heiß sind, ist Ihr Kind zu warm zugedeckt oder die Temperatur im Zimmer ist zu hoch.
Für einen idealen Schlaf kleiden Sie Ihr Baby mit einemlangärmeligen Body und einem Strampler-Pyjama und stecken Sie es in einen ärmellosen Babyschlafsack. Die Temperatur im Schlafzimmer sollte auf 18° C eingestellt sein.
Achten Sie auch darauf, dass Sie das Zimmer täglich gut lüften, auch wenn es friert! Das ist wichtig, um die Luft zu erneuern, das CO2, das wir beim Schlafen ausstoßen, abzutransportieren und Bakterien zu vertreiben.
Außer wenn Ihr Baby krank ist, brauchen Sie keine Wärmflasche oder Heizdecke, das ist zu heiß, zu gefährlich und überhaupt nicht umweltfreundlich!
Der Schlafsack, der unentbehrliche Artikel, um dem Baby einen sicheren Schlaf zu gewährleisten
Vor dem Alter von 18 Monaten wird von der Verwendung einer Bettdecke dringend abgeraten, um Erstickungsgefahr zu vermeiden. Das Kind könnte nämlich unter der Bettdecke begraben werden, ohne sich selbst aufdecken zu können. Auch die Verwendung eines Kissens ist für Kleinkinder nicht geeignet, da sie flach schlafen sollten.
Für die kälteste Zeit des Jahres sollten Sie einen Winterschlafsack mit einem TOG von 2,5 (geeignet für Zimmer, die zwischen 16° und 18° beheizt werden) wählen. Damit können Sie den Körper Ihres Babys bedecken, während es sich frei bewegen kann und maximale Sicherheit genießt. Bevorzugen Sie ärmellose Schlafsäcke, da sie bequemer sind und die Temperatur des Kindes während des Schlafs besser regulieren können. Bei dieser Art von Schlafsack kann das Baby also am Daumen lutschen und wieder einschlafen, ohne dass Sie eingreifen müssen!
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