Obwohl wir bei Schlafschwierigkeiten meist an Erwachsene denken, können auch Kinder darunter leiden. Das obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSA) bei Babys und Kindern ist eine Erkrankung, die durch sekundenlange Atempausen gekennzeichnet ist. Um ihr vorzubeugen, ist es wichtig, die Risikofaktoren und Symptome zu kennen. Diese werden im Folgenden besprochen.
Was ist die obstruktive Schlafapnoe bei Säuglingen?
Diese Schlafstörung tritt auf, wenn die Atmung für etwa 10 bis 15 Sekunden unterbrochen wird. Logischerweise ist sie für die Entwicklung des Babys gefährlich, denn wenn sie mehrmals in der Nacht wiederholt wird, besteht die Gefahr, dass das Gehirn und der Rest des Körpers nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.
Warum tritt es auf? Während des Schlafs bleibt der Rachen offen, damit die Luft in die Lunge gelangen kann. Bei manchen Babys bleibt der Rachen jedoch nicht weit geöffnet und die Atemwege sind für einige Sekunden blockiert.
Diese Art der Apnoe ist die häufigste, aber es gibt auch Babys, die eine zentrale Schlafapnoe haben. In diesem Fall sind die Atemwege nicht blockiert, aber das Gehirn sendet keine Signale an die Muskeln, damit diese atmen.
Was sind die Ursachen für obstruktive Schlafapnoe bei Babys?
- Chronische Nasen- und Lungenverstopfung: Schleim fließt in die Atemwege, staut sich dort und erschwert eine so wichtige Tätigkeit wie das Atmen.
- Entzündung der Adenoide und Mandeln: Dies sind lymphatische Gewebe im Atmungssystem, die für die Bekämpfung von Krankheitserregern unerlässlich sind. Wenn sie sich entzünden, was recht häufig vorkommt, können sie Apnoen verursachen.
- Gastroösophagealer Reflux: Diese Erkrankung tritt sehr häufig bei Babys auf, wenn der untere Ösophagussphinkter nicht ausreichend entwickelt ist. Da sich dieser Schließmuskel nach dem Essen nicht schließt, steigen die Nahrung und die Magensäure durch die Speiseröhre in den Rachen auf und blockieren die Atemwege.
Dies sind die Hauptursachen, aber es gibt noch weitere Risikofaktoren wie einen kleinen Kiefer oder eine große Zunge, einen schlechten Muskeltonus, ein hohes Gewicht oder sogar eine Frühgeburt, da der Atemmechanismus noch nicht voll entwickelt ist.
Können Sie die Symptome einer Apnoe bei Babys erkennen?
Wenn Sie sich Sorgen machen und vermuten, dass Ihr Kind an obstruktiver Schlafapnoe leidet, achten Sie während des Schlafs auf diese Details:
- Lange Atempausen, dann Schniefen, Würgen oder sogar das Öffnen des Mundes.
- Eine tiefe Atmung, als ob es schwierig wäre, Luft einzuatmen.
- Ein unruhiger Schlaf. Das Kind wacht mehrmals in der Nacht auf.
- Atmung hauptsächlich durch den Mund.
- Übermäßiges Schwitzen.
- Schnarchen, obwohl man bedenken sollte, dass 10-12 % der Kinder nachts schnarchen und weniger als die Hälfte an Schlafapnoe leidet.
- Abruptes Erwachen, das auf einen Sauerstoffmangel im Gehirn zurückzuführen ist.
Da das Baby nachts nicht gut schläft, kann es sein, dass es tagsüber mehr als gewöhnlich schläft. Sie können sich auch ungeduldig, nervös oder reizbar fühlen.
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Kann obstruktive Schlafapnoe bei Babys behandelt werden?
Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen, damit er Ihnen die beste Behandlung empfehlen kann. Zunächst wird er die Ursachen analysieren, da jede Apnoe anders ist, und die Faktoren bestimmen, die sie verursachen.
Wenn es sich um eine Entzündung der Mandeln und der Adenoide handelt, ist die häufigste Behandlung die Verabreichung von Antibiotika. Sobald alles wieder in Ordnung ist, wird die obstruktive Schlafapnoe Ihr Kleines nicht mehr stören.
In komplizierteren Fällen kann eine Tonsillektomie und/oder eine Adenoidektomie, eine Operation zur Entfernung der Mandeln oder zur Entfernung der Adenoide, erforderlich sein.
Die kontinuierliche Überdrucktherapie ist eine weitere Behandlungsmethode, mit der eine Operation vermieden oder die Prognose nach einer Operation verbessert werden kann. Nachts trägt das Baby eine Maske, um Sauerstoff zu erhalten.
Da auch Fettleibigkeit eine Ursache sein kann, könnte eine Ernährungsumstellung, um auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren, eine weitere Lösung sein.
Andere Möglichkeiten, die obstruktive Schlafapnoe zu beheben
Neben der medizinischen Behandlung kann das Schlafen in einer anderen Position helfen, die Atmung zu verbessern. Effektiv wird die Schlafapnoe verschlimmert, wenn das Baby auf dem Rücken liegt. Denken Sie daran, dass das Baby ohne Kissen und mit einem Schlafsack auf der Matratze schlafen sollte, um einen sicheren Schlaf zu gewährleisten. Um seinen Oberkörper leicht anzuheben, können Sie in sein Bettchen eine schiefe Ebene einbauen.
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Wenn Ihr Baby älter als 18 Monate ist, können Sie ein Kissen hinter seinen Rücken legen, um seinen Oberkörper leicht anzuheben.
Wenn es weich ist und aus einem atmungsaktiven Material besteht, wird Ihr Baby es Ihnen danken, da es einen gesünderen Schlaf genießt. Alle unsere Kissen sorgen für eine bessere Temperaturregulierung und sind Öko-Tex zertifiziert. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welches Kissen Sie wählen sollen, fragen Sie uns!
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Schlafapnoe bei Babys beeinträchtigt sie nicht nur in der Nacht. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, kann ihr Wachstum beeinträchtigt werden oder sie kann sogar zu anderen Erkrankungen wie Bluthochdruck führen.
Denken Sie daran, dass alles, was mit dem Schlaf zu tun hat, die Lebensqualität beeinflusst. Deshalb sollte jede Nacht immer perfekt sein.
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