Auch wenn es schläft, möchte das Baby gerne spüren, dass seine Eltern in seiner Nähe sind. Eine der häufigsten Praktiken war schon immer das Co-Sleeping, das es den Eltern in den ersten Monaten und wenn sie häufig aufwachen, erleichtert, sich nachts näher zu kommen.
In diesem Leitfaden zum Schlafen mit der Wiege neben dem Bett finden Sie die Schlüssel, um das Co-Sleeping zu genießen und sicherzustellen, dass es für Ihr Baby keine Gefahr darstellt.
Ist es ratsam, im Co-Sleeping zu schlafen?
Cododo-Betten sind kleiner und werden häufig für Babys bis zum Alter von 9 Monaten verwendet. Da es an einem Doppelbett befestigt werden kann, können sich die Eltern leichter um das Baby kümmern, es überwachen und füttern. Der Kontakt ist die ganze Nacht über vollständig und konstant.
Warum sind sie so beliebt geworden? Zunächst einmal, weil zahlreiche Studien die Vorteile des Co-Sleeping für die Entwicklung des Kindes hervorgehoben haben und diese Betten ideal für diese Phase sind.
Die Clinical Practice Guideline on breastfeeding widmet dem Co-Sleeping einen Teil ihres Inhalts und erklärt, dass es sich dabei um eine Praxis handelt, "die einen guten Stillbeginn fördert". Allerdings ist es von entscheidender Bedeutung, ein sicheres Co-Sleeping zu entwickeln. Was bedeutet das genau? Finden Sie es unten heraus.
Was sind die Vorteile des Co-Sleepings?
- Ruhe für alle: Es sind ruhige Momente, in denen die emotionale Bindung gestärkt werden kann. Nutzen Sie die Zeit, um mit Ihrem Baby zu kuscheln oder es einfach beim Schlafen zu beobachten und sich entspannt zu fühlen.
- Das Stillen fällt leichter: Da Sie zusammen sind, ist die Reaktionszeit, wenn das Baby etwas essen möchte, kürzer. Dadurch kann es später auch leichter einschlafen, da es durch das Warten auf das Stillen nicht zu sehr gestört wird.
- Temperatur und Atmung werden reguliert: das nennt man thermische Synchronisation. Wenn dem Neugeborenen kälter als normal ist, steigt die Temperatur in der Brust der Mutter um zwei Grad, um es zu stabilisieren. Dasselbe gilt für die Atmung: Wenn das Baby die Eltern atmen hört, wird seine Atmung reguliert. Diese Synchronisation ermöglicht es, Episoden von Apnoe zu korrigieren.
- Sie verringert das Risiko eines plötzlichen Kindstodes (SIDS): Experten zufolge ist dies einer der Hauptvorteile des Co-Sleepings. Die Spanische Gesellschaft für Pädiatrie schlägt vor, dass Babys bis zum Alter von sechs Monaten im selben Zimmer wie ihre Eltern schlafen sollten. Dies ist ein Zeitraum, in dem das Baby im Co-Sleeping schlafen kann.
Wussten Sie, dass in Ländern wie Japan, Schweden oder Norwegen 90 % der Familien mit ihren Babys zusammen schlafen?
5 wesentliche Tipps für das Schlafen in Cododo
Wenn Sie vorhaben, mit Ihrem Baby im Cododo zu schlafen, sollten Sie die folgenden Punkte überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie alles richtig machen:
- Raumtemperatur: Sie sollte weder zu niedrig noch zu hoch sein. Ideal ist es, einen Mittelweg für Sie und Ihr Baby zu finden.
- Rauchverbot: Vermeiden Sie es, vor dem Einschlafen im Zimmer zu rauchen, damit kein Rauch in das Zimmer gelangt. Außerdem ist das Rauchen in den eigenen vier Wänden absolut tabu.
- Ein freies Babybett: keine Kissen oder Polster, kein Spielzeug, damit das Baby nicht erstickt. Kissen werden erst ab einem Alter von zwei Jahren empfohlen.
- Die Oberfläche der Matratze: Sie sollte glatt und fest sein, damit das Baby nicht eingeklemmt wird.
- Ruhen Sie sich auch aus: Wenn Ihr Baby einschläft, sollten Sie die Zeit zum Schlafen und Erholen nutzen. Es ist wichtig, neue Energie zu tanken, um sich wohlzufühlen.
Wenn Sie die Matratze für das Baby-Cododo-Bett auswählen, geben Sie denen den Vorzug, die umweltfreundlich sind und aus natürlichen Materialien hergestellt wurden: So können Sie einen gesünderen Schlaf und eine sauberere Luft im Raum gewährleisten.
Außerdem wehren natürliche Materialien wie Kokosnuss oder TENCEL™ Bakterien und Hausstaubmilben auf natürliche Weise ab. Sie sind außerdem antiallergisch, ohne dass eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist.
¿Cómo son las cunas pegadas a la cama?
Wir wissen bereits, dass ein Gästebett neben dem Doppelbett steht, als wäre es dessen Verlängerung, aber worauf sollte man achten, wenn man ein solches Bett kaufen möchte?
- Das Material: aus Holz, Kunststoff oder Aluminium? Es gibt keine besseren oder schlechteren Optionen. Je nach Material sind sie mehr oder weniger widerstandsfähig.
- Die Größe: In der Regel sind Babybetten, die am Erwachsenenbett befestigt werden, kleiner.
- Die Art des Bettes: Das Beistellbett sollte zu einem Doppelbett passen. Sie werden es auch bequemer haben, wenn Sie die Höhe des Bettes verstellen können.
- Fest oder tragbar: Es gibt Modelle, die sich zusammenklappen und leicht durch das Haus transportieren lassen. So können Sie das Bett auch zu anderen Zeiten weiter nutzen.
- Neigbar oder nicht: Auch wenn es nicht unbedingt notwendig ist, kann es von Vorteil sein, wenn Ihr Baby an Reflux leidet, da es dann im Schlaf besser atmen kann.
Koodo-Betten: ja oder nein?
Das ist zweifellos eine Entscheidung, die jede Familie für sich selbst treffen muss, aber die Vorteile von Koodo-Betten sind erwiesenermaßen der Grund, warum sie so beliebt sind. Außerdem erleichtern sie dem Baby den Übergang in ein eigenes Bett.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, denken Sie daran, dass es wichtig ist, dass Sie das Co-Sleeping zu Hause erleben möchten. Danach müssen Sie nur noch diese Tipps umsetzen und diesen Schritt genießen, bei dem Sie nichts mehr trennen kann.
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