Das Schlafen auf dem Bauch für ein Baby wird von allen Fachleuten strikt verboten. Daher ist im ersten Lebensjahr die beste Art, ein Baby zu betten, die Rückenlage. Das Einschlafen auf dem Bauch birgt viele Risiken, wie z. B. den plötzlichen Kindstod (SIDS), eine der am meisten gefürchteten Krankheiten bei Eltern. Finden Sie heraus, welche Schlafpositionen am empfehlenswertesten sind und beseitigen Sie alle Ihre Zweifel, um zu erfahren, ab welchem Alter Ihr Baby sicher auf dem Bauch schlafen kann.
Warum sollten Babys in den ersten Monaten nicht auf dem Bauch schlafen?
Alle Fachleute und die Hohe Behörde für Gesundheit (HAS) sind sich in einem Punkt einig: Die Schlafposition auf dem Bauch sollte vermieden werden. Es ist unerlässlich, Babys auf dem Rücken einzuschlafen, um einen sicheren Schlaf zu gewährleisten und dem plötzlichen Kindstod (SIDS) vorzubeugen.
Einige Experten weisen auch darauf hin, dass diese Position die Atemwege blockieren und die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass die ausgepresste Luft eingesaugt wird. Wenn dies ständig geschieht, wird der Sauerstoffgehalt verringert und der Kohlendioxidgehalt erhöht.
Auch während eines Nickerchens, selbst wenn Sie denken, dass es nur von kurzer Dauer ist, ist es nicht ratsam, auf dem Bauch zu schlafen.
In Bauchlage besteht nämlich Verschüttungs- und Hyperthermiegefahr, weshalb es strengstens untersagt ist, Kindern unter einem Jahr Kissen, Plüschtiere oder Spielzeug in das Bett zu legen.
Es wird auch davon abgeraten, das Baby auf die Seite zu legen, da diese Position nicht stabil ist und das Kind dazu neigt, sich auf den Bauch zu drehen.
Was können Sie tun, wenn Ihr Baby auf dem Bauch schläft?
Zunächst einmal sollten Sie sich keine Sorgen machen. Es ist ganz normal, dass sich Ihr Kind bewegt und in diese Position gerät. Wenn es Teil seiner Schlafroutine ist, beobachten Sie seine Position von Zeit zu Zeit, und wenn Sie Ihr Baby irgendwann auf dem Bauch oder auf der Seite finden, drehen Sie es einfach wieder auf den Rücken. Wenn Kinder älter werden, ändern sie die Position von selbst, aber es wird empfohlen, diese Position bis zum Alter von einem Jahr zu vermeiden.
Die sicherste Schlafposition für Ihr Baby im ersten Lebensjahr ist auf dem Rücken.
Wann kann ein Baby auf dem Bauch schlafen?
Tatsächlich bietet die Bauchlage während des Wachens und unter Aufsicht Vorteile wie die Vermeidung einer Plagiozephalie (Flachkopf) oder die Linderung von Koliken. Außerdem trägt sie zur Stärkung der Kopf- und Nackenmuskulatur bei.
Daher empfehlen wir, Ihr Baby während seiner Wachphasen und unter Ihrer Aufsicht möglichst auf dem Bauch zu lagern.
- Es ist ratsam, das Kind schon in den ersten Monaten mehrmals täglich für kurze Zeit (nicht länger als 15 Minuten) an das Spielen in dieser Position zu gewöhnen.
- Diese Haltung wird Ihnen helfen, zu lernen, den Kopf zu heben.
Erst im Alter von 6 bis 8 Monaten hat das Baby die Kraft, sich selbstständig in seinem Bettchen umzudrehen. Das zeigt, dass sein Muskeltonus ausreicht, damit es den Kopf heben und die Position selbstständig wechseln kann. In jedem Fall ist es aber wichtig, das Kind immer auf den Rücken zu legen, ohne Kissen und vorsichtshalber in einem Babyschlafsack, zumindest bis zum Alter von einem Jahr.
Dieses Zubehör ist daher das einzige, das für diese Phase empfohlen wird. Wenn Sie nicht wissen, wie der Babyschlafsack aussehen soll, fragen Sie uns. Wir bei Kadolis können Ihnen die besten Optionen für Ihr Baby empfehlen, immer aus biologischer Baumwolle, für einen weichen, natürlichen und sicheren Schlaf.
Der Babyschlafsack hat viele Vorteile:
- Er ermöglicht es Ihrem Baby, sich im Inneren frei zu bewegen.
- Sorgt für eine ideale Temperatur und keine Gefahr des Entdeckens.
Wussten Sie, dass Ihr Baby, um gut schlafen zu können, weder zu warm noch zu kalt sein darf? Deshalb passen sich unsere Schlafsäcke jeder Jahreszeit und der Raumtemperatur an.
Wie sollte ein Baby im Winter schlafen?
Ein sicherer Schlaf für ein Neugeborenes ist unabhängig von der Jahreszeit von entscheidender Bedeutung. Hier sind einige allgemeine Empfehlungen, um einem Neugeborenen einen sicheren Winterschlaf zu ermöglichen:
- Legen Sie das Baby mit dem Gesicht nach oben: Im Winter ist es immer wichtig, die Lage des Babys zu kontrollieren, um zu verhindern, dass es sich umdreht und so das Risiko eines plötzlichen Kindstodes (SIDS) zu verringern.
- Bequeme, aber nicht zu warme Kleidung: Übertreiben Sie es nicht, da das Baby sonst schwitzt, sich erkältet und eine Erkältung bekommt. Das Baby sollte sich in Kleidung wohlfühlen, in der es sich bewegen kann und die nicht zu eng ist.
- Keine Laken oder Decken: Vermeiden Sie es, lose Decken im Babybett zu verwenden, da sie eine Erstickungsgefahr darstellen. Denken Sie stattdessen an sichere Schlafsäcke oder Decken, die speziell für einen sicheren Schlaf entwickelt wurden.
- Ständige Überwachung: Achten Sie auf die Bedürfnisse Ihres Babys und passen Sie gegebenenfalls seine Kleidung oder die Raumtemperatur an. Wenn das Baby heiß oder kalt zu sein scheint, passen Sie die Temperatur entsprechend an.
- Angemessene Flüssigkeitszufuhr: Achten Sie darauf, dass Ihr Baby ausreichend mit Flüssigkeit versorgt ist, da die trockene Heizungsluft den Flüssigkeitsverlust erhöhen kann.
¿Como saber si un bebé tiene frío por la noche?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um festzustellen, ob Ihr Baby nachts friert. Am besten ist es, den Körper Ihres Babys zu berühren und die Temperatur zu fühlen. Es ist wichtig, sich nicht auf seine Hände oder Füße zu verlassen, da sie sich in den ersten Lebensmonaten noch in der Entwicklung befinden und ihre Temperatur nicht so schnell regulieren können wie Erwachsene. Deshalb können wir spüren, dass ihre Hände und Füße kalt sind, ihr Körper aber warm ist.
Aus diesem Grund sind die Stirn oder das Gesicht und die Brust die geeignetsten Bereiche. Wenn sie kalt sind, friert das Baby wahrscheinlich. Wenn sie warm sind, geht es dem Baby gut. Wenn es stark schwitzt, ist ihm heiß.
3 Tipps, wie Sie Ihr Baby sicher in den Schlaf bringen
- Für einen besseren Schlaf empfiehlt es sich, die Temperatur im Schlafzimmer zwischen 20 °C und 22 °C zu halten.
- Die Matratze des Babys sollte immer frei von Decken, Kissen oder Spielzeug sein. zu bestimmten Zeiten können Plüschtiere verwendet werden, sofern sie leicht und superweich sind und keine Gefahr darstellen. Es ist schwierig, das richtige Spielzeug für Ihr Baby auszuwählen, aber es sollte möglichst klein bis mittelgroß und maschinenwaschbar (bei mindestens 30°) sein.
- Die American Pediatric Association (APA) empfiehlt außerdem, dass Ihr Baby auf einer feste Matratzedie Matratze sollte aus einem sehr atmungsaktiven Material bestehen, damit die Luft ungehindert zirkulieren und die Temperatur reguliert werden kann.
Wir hoffen, dass wir mit den Empfehlungen der Experten all Ihre Fragen dazu, wie Ihr Baby sicher schlafen kann, beantworten konnten. Der Seelenfrieden, den Sie dabei empfinden werden, ist die beste Belohnung.
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