Matins difficiles, réveils nocturnes, mal au dos, et si c’était votre matelas ? Si comme beaucoup, vous estimez manquer de sommeil, n’incriminez pas forcément les enfants ou le stress du travail, mais demandez-vous si vous ne devez pas changer de matelas… Il est peut-être trop mou ou au contraire trop ferme, ou tout simplement trop vieux !
Quand changer son matelas ?
Il est conseillé de changer de matelas tous les 10 ans, au-delà la literie perd 30% de ses qualités de soutien. Des irrégularités au niveau de la surface du matelas (ceux au milieu) sont aussi un signe qu’il est temps d’en changer. Si vous vous réveillez depuis quelques mois en ayant mal au dos, sans aucun « accident » préalable, il est fort probable que la literie soit en cause.
Quelle matière choisir pour mon nouveau matelas ?
Les matières naturelles sont à privilégier dans tous les cas, bannissez les matières synthétiques issues de la pétrochimie et optez pour des matières naturelles aux vertus particulièrement intéressantes.
Le latex naturel est issu de la sève de l’hévéa, beaucoup moins polluant que le latex synthétique qui est conçu à base de pétrole transformé avec des traitements chimiques polluants.
Le latex naturel permet de créer des matelas à la fois denses et souples qui offrent un maintien idéal pour la colonne vertébrale et ce, quel que soit votre morphologie. Il offre une meilleure longévité que son cousin latex synthétique (12 ans en moyenne au lieu de 7). Il est naturellement antibactérien et anti-acariens et ne nécessite donc aucun traitement chimique ajouté. Il permet une bonne circulation de l’air et une bonne évacuation de l’humidité pour assurer au dormeur une température idéale.
Attention pour qu’un matelas soit labellisé "matelas en latex naturel" il doit contenir 85 % de latex naturel au minimum.
La fibre de coco, est une fibre idéale pour assurer une base ferme pour un matelas et assurer une parfaite ventilation. La fibre de coco est naturellement anti-acarien et antibactérienne, elle permet l’obtention d’un matelas parfaitement respirant. Très ferme, le coco s’associe parfaitement au latex pour l’obtention d’un matelas idéal. Les matelas en coco et latex possèdent donc une base ferme et ultra respirante et un accueil souple qui assure un parfait maintien.
Quelle que soit la matière que vous allez choisir pour la composition de votre nouveau matelas, veillez également à choisir un matelas déhoussable, de manière à pouvoir laver la housse régulièrement, le lavage étant le meilleur traitement contre les acariens !
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