On a longtemps cru que pour qu’un enfant soit heureux il fallait lui donner de l’amour, un cadre de vie avec des règles strictes, une bonne alimentation et un bon sommeil. Mais aujourd’hui on se rend compte qu’il est aussi capital de leur apprendre à être optimistes !
Dans le monde actuel, nous nous laissons souvent gagner par le pessimisme, à écouter les médias rien ne va plus et la situation est pratiquement désespérée !
STOP ! Arrêtons de broyer du noir, c’est vital pour notre santé et celle de nos enfants, apprenons à positiver !
De nombreux psychiatres et psychanalystes le disent : il est important d’entretenir le goût de vivre, l’espoir et l’envie de grandir chez les enfants.
Voici quelques conseils :
Un enfant est naturellement curieux, il faut encourager cette curiosité et répondre à ses questions pour l’inciter à se projeter dans l’avenir. On arrête donc de dire « tu m’agace avec toutes tes questions… » et on se creuse la tête pour répondre !
Il faut aider son enfant à surmonter ses échecs, l’inciter à recommencer pour qu’il apprenne la ténacité et l’envie de réussir. « On se relève et on recommence ! »
On lui donne le goût de l’effort et on le valorise lorsqu’il réussit quelque chose : il a travaillé dur pendant le CP et à la fin de l’année il sait lire ! Il a passé plusieurs week-ends à apprendre à faire du vélo, maintenant il pédale tout seul !
On lui donne une bonne estime de lui, en évitant de lui dire « C’est de ta faute si cela se passe mal », « tu as tout gâché comme toujours », à force d’entendre ce genre de réplique un enfant peut facilement perdre confiance en lui et baisser les bras.
On l’encourage à s’entourer d’amis car les relations humaines aident à s’épanouir et donnent un sentiment de sécurité. Les personnes pessimistes ont tendance à s’isoler alors que les optimistes sont toujours entourés d’amis. Mais sont-ils entourés d’amis parce qu’ils sont optimistes ou sont-ils optimistes parce qu’ils sont entourés d’amis ?...
Attention tout de même à ne pas confondre optimisme avec naïveté, il n’est pas question d’enseigner aux enfants que tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes, mais plutôt de leur inculquer que rien n’est impossible !
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