Voyager est une expérience passionnante aussi bien pour les grands que pour les petits. La hâte, l'excitation, l'envie de passer des vacances inoubliables en famille sont les émotions les plus présentes....
Mais, bien que nous ayons tous un immense désir de partager un moment inoubliable en famille, il y a une chose que nous ne devons pas oublier lorsque nous voyageons avec des enfants : les habitudes.
Les habitudes donnent de la stabilité et de la sécurité aux petits à la maison, aident à contrôler les émotions et établissent des lignes directrices de sorte que le manque de contrôle en dehors de la maison est beaucoup moins important.
Voici un guide simple et pratique qui vous permettra de maintenir les bonnes habitudes de vos enfants pendant les vacances.
L'heure du coucher
Les vacances sont une période de repos pour tous les membres de la famille. Les horaires sont bouleversés, les repas retardés, l'heure du coucher un peu plus tardive...
Néanmoins, il est important, lorsque l'on voyage avec des enfants, de maintenir des lignes directrices qui correspondent à la nouvelle situation et, bien sûr, qui apportent des bienfaits aux enfants.
L'une des principales règles est l'heure du coucher. Il est tout à fait normal que cette heure soit retardée pendant les vacances, car le lendemain, les enfants pourront se reposer plus longtemps.
L'important est qu'ils puissent dormir les heures qu'ils sont censés dormir en fonction de leur âge, afin que leur santé n'en souffre en aucun cas.
Essayez également de faire en sorte que l'heure du coucher soit toujours la même pendant les vacances. Veillez également à ce qu'ils ne dorment pas trop pour ne pas perturber le reste de leurs activités.
Par ailleurs, une fois que les enfants se sont reposés, il est temps pour les adultes de trouver leur propre espace de détente, d'allumer une bougie en cire naturelle pour enivrer l'atmosphère et de se préparer à leurs propres heures de repos.
Maintenir des habitudes alimentaires saines
Voyager avec des enfants est une expérience merveilleuse si l'on s'y prend correctement, si l'on profite de chaque instant en famille et si l'on assure la sécurité et la tranquillité d'esprit de tous les membres de la famille.
Une autre étape fondamentale pour maintenir la routine en vacances est de conserver des habitudes saines dans les différents repas pris tout au long de la journée. Bien sûr, en été, il y a quelques petits excès, comme manger des glaces ou essayer différents types d'aliments typiques des régions visitées. Mais, dans la mesure du possible, il est conseillé de continuer à introduire des aliments sains qui ne perturbent pas ou ne gênent pas le rythme de vie habituel des petits. Et si vous en faites trop et qu'un membre de la famille commence à avoir mal au ventre, emportez toujours un peu de camomille biologique avec vous pour en faire une bonne tisane...
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Voyager en voiture
Voyager en voiture est une autre option intéressante pour maintenir les habitudes lorsque l'on voyage avec des enfants. Outre le fait qu'il n'est pas nécessaire de transporter tous les accessoires dont les petits ont besoin à la maison, c'est un excellent moyen de les faire se sentir en sécurité.
Dans la voiture, vous pouvez emporter leurs couvertures préférées pour les couvrir pendant le voyage, ou leurs oreillers préférés pour qu'ils soient à l'aise et aient un sommeil tout à fait réparateur.
Voyager avec des enfants est un plaisir pour toute la famille. Découvrir de nouveaux endroits, partager des expériences inoubliables et, en plus, c'est le moment idéal pour renforcer les liens familiaux.
On espère que nos conseils vous aideront à préserver leur rythme pendant les vacances et profitez de votre famille !
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