La plupart des parents y sont confrontés : les fameux pleurs nocturnes de bébé ! En effet, entre siestes et biberons, promenades et jeux d’éveil, la journée se passe bien, puis lorsque la nuit tombe, bébé se met à pleurer, des cris, des colères que rien ni personne ne réussit à calmer. Ces pleurs sont une véritable angoisse pour les parents surtout lorsqu’ils durent plusieurs heures…
Il faut savoir que ces pleurs n’ont rien d’inquiétant, ils sont même tout à fait normaux. Ces crises sont parfois appelées « colères de décharge », elles permettent aux bébés d’éliminer toutes les tensions accumulées au cours de la journée. Tout au long de la journée, un bébé découvre de nouvelles choses, pendant sa première année il va explorer et apprendre tant de choses que son système d’éveil est tellement actif qu’il n’arrive plus à « déconnecter », c’est ce qui explique ces colères en fin de journée.
Pour aider bébé à s’apaiser il faut créer autour de lui un environnement le plus de calme possible.
Détendez-vous, c’est la règle numéro 1, car plus vous êtes stressée, plus bébé va pleurer !
Câlinez-le, vous pouvez essayer de le prendre dans vos bras tout en lui caressant la tête.
Donnez-lui un bain, suivi d’un massage de tout le corps, ce petit moment « tactile » fait le plus grand bien à l’enfant mais aussi aux parents.
Emmaillotez-le, chez certains bébés, le fait d’être bien enveloppé peut les rassurer et les apaiser, dans ce cas les maxi-langes sont très utiles, choisissez les en matières naturelles pour assurer plus de douceur sur la peau de bébé.
Portez-le, d’autres enfants ont besoin d’un contact proche de leurs parents pour se calmer, pour répondre à ce besoin tout en continuant vos activités, optez pour le porte-bébé physiologique.
Donnez-lui son doudou, la petite peluche préférée de votre enfant lui apportera beaucoup de réconfort et permettra de l’aider à retrouver son calme pour s’endormir.
Laisser un commentaire