Comme tous bons parents vous vous êtes sans doute penché au-dessus du lit de bébé pour le regarder dormir, et vous vous êtes aperçu que certaines phases de sommeil sont loin d’être calmes. Bébé bouge, respire fort, fait du bruit, faisons le point sur toutes les choses étranges que bébé fait en dormant…
Bébé ronfle pendant son sommeil
Il tient de son père ? Non, en fait dans la plupart des cas il ne ronfle pas mais il respire fort. Ceci est tout à fait normal, particulièrement s’il est légèrement enrhumé. La plupart du temps il s’agit de son palais qui est encore très lâche et que l'enfant ne maîtrise pas encore, cela se corrige au fil des mois. Pour distinguer une respiration bruyante d'un ronflement, sachez qu’une respiration bruyante s’entend lorsque l’on est dans la chambre de l’enfant, si on l’entend à travers la porte fermée on peut parler de ronflement et dans ce cas il est préférable d’en parler à son médecin.
Bébé sursaute lorsqu’il dort
Vous avez constaté que votre bébé sursaute régulièrement pendant son sommeil, il fait des gestes brusques, comme s’il tombait dans un trou. Alors qu'il est confortablement installé sur son matelas, votre enfant écarte brusquement les bras puis les rapproche, c’est tout à fait normal, il s’agit du réflex de Moro qui fait partie des réflexes archaïques de bébé et qui disparaît en général vers le 5ème mois.
Dans certains cas, lorsque les sursauts sont trop importants, les nouveau-nés se réveillent plusieurs fois par nuit. Pour éviter les mouvements brusques des bébés, l’emmaillotage peut être la solution. Cette méthode consiste à envelopper bébé dans un grand lange afin de limiter les mouvements des bras. Ainsi enveloppés les tout-petits retrouvent une sensation rassurante comme lorsqu’ils étaient dans le ventre de leur mère et dorment plus paisiblement.
Votre enfant sourit et fait des grimaces pendant son sommeil
Si vous observez votre enfant pendant qu’il dort vous constaterez que son visage n’est pas paisible, il alterne grimaces et sourires, particulièrement pendant la phase de sommeil paradoxal. Cette phase de sommeil est très proche de l’éveil, pendant celle-ci bébé fait de nombreuses grimaces : ses yeux bougent, parfois même se révulsent, il fait la moue, puis affiche un sourire béat. L’erreur à ne surtout pas commettre est de croire que bébé souffre et de le prendre dans ses bras pour le consoler, vous risqueriez de casser son rythme de sommeil, laissez-le dans son lit !
Il dort les bras en croix !
Il est courant que, confortablement installé dans sa gigoteuse, bébé dorme les bras écartés. Si cette position parait assez inconfortable pour les adultes, elle est très prisée chez les bébés. Pas d’inquiétude, chez les tout-petits, dormir les bras écartés est un signe de bien-être.
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