Lorsque nous dormons nous aimons tous avoir la tête bien calée sur notre oreiller. Pour beaucoup d’entre nous l’oreiller est un élément très important. Certains l’aiment très mou pour pouvoir le modeler comme ils le souhaitent, d’autres le préfèrent préformé avec un renfort au niveau des cervicales. Mais qu’en est-il pour les enfants ? A quel âge faut-il mettre un oreiller dans le lit de bébé ?
Pas d'oreiller à la naissance de bébé
Dès la naissance il est important de faire dormir bébé sur le dos dans une gigoteuse et de retirer de son lit tout ce qui pourrait gêner sa respiration et être dangereux pour lui. Seul son doudou est autorisé à dormir avec lui !Il faut donc éviter les oreillers avant l’âge de 18 mois. Si avant vous souhaitez surélever légèrement sa tête lorsqu’il est enrhumé ou parce qu’il a quelques problèmes de digestion, optez plutôt pour le plan incliné à placer sous le matelas ou sous le drap-housse. En surélevant le haut du corps de l’enfant de 15° il permet d’améliorer la respiration lorsque les voies respiratoires sont encombrées et de limiter les remontées gastriques.
Choisir avec soin le premier oreiller de bébé
A partir de 18 mois l’enfant peut avoir son premier oreiller, mais avant tout achat il faut vérifier certains points importants :
Choisissez un oreiller plat ou un oreiller souple pour ne pas créer de tensions dans les cervicales de bébé, et de taille adaptée au lit de bébé (40x60cm est la taille idéale).
Choisissez un oreiller en matières naturelles, elles permettent une bonne circulation de l’air et évitent toute transpiration excessive, très fréquente chez les enfants notamment au niveau de la tête.
Préférez les oreillers sans traitement chimique ajouté mais conçus en matières naturellement antiallergiques et qui limitent la prolifération des acariens.
Vérifiez que l’oreiller respecte bien les normes CE en vigueur.
Optez pour un oreiller déhoussable et lavable pour un entretien facile.
Lorsque votre enfant passera dans un lit junior vous pourrez choisir un oreiller de taille 50x70cm légèrement plus épais, ou un oreiller carré de 60x60 cm.
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