C’est sans aucun doute la préoccupation principale de tous les parents : améliorer le sommeil de leur enfant, dans le but bien sûr, d’améliorer leur propre sommeil !... Cela passe tout d’abord par le choix des matières pour tout l’environnement du sommeil de bébé.
Quelles matières privilégier dans la chambre de bébé ?
Un matelas en matières naturelles pour un sommeil plus sain
L’élément principal du couchage étant le matelas il est important de choisir un matelas de qualité, composé de matières naturelles et respirantes. Une bonne circulation de l’air à travers les fibres du matelas permet de lutter contre l’humidité, les moisissures et la prolifération des acariens et des bactéries. Un matelas en fibres respirantes n’a pas besoin de subir de traitement chimique il est naturellement anti-allergique et donc parfaitement adapté aux bébés. C’est notamment le cas des matelas en fibres de coco.
Du linge de lit en Coton Bio
Concernant le linge de lit, les matières naturelles sont aussi à privilégier pour leur douceur et leurs qualités anti-allergiques. Choisir une alèse respirante en Coton Bio ou un drap-housse en Coton Biologique permet d’offrir à son enfant un couchage plus sain.
Pour les tout-petits le choix de la gigoteuse est important. Optez pour une gigoteuse en Coton Biologique, une fibre particulièrement respirante qui permet une bonne évacuation de l’humidité et qui régule parfaitement la température et limite donc la transpiration chez les bébés. Les enfants transpirent moins, ils dorment mieux.
Pour les plus grands, il est important de choisir une couette permettant de réguler la température afin qu’elle ne soit pas trop chaude ni trop légère. Pensez également à vérifier la composition du garnissage et optez si possible pour une fibre bénéficiant de l’Ecolabel. Vérifiez également que la couette est lavable en machine pour offrir à votre enfant une hygiène parfaite.
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