Même si on parle de réchauffement climatique, l’hiver reste froid et reste une saison difficile à gérer en termes d’habillement des bébés. Comment couvrir son enfant pour qu’il n’ait ni trop chaud ni trop froid ?
Comment habiller bébé pour sortir en hiver ?
Une règle de base : mettez à votre enfant une couche de plus que vous car il bouge moins que vous. Il est préférable de mettre plusieurs couches les unes sur les autres plutôt qu’une seule couche épaisse, afin de pouvoir ajouter ou retirer certains vêtements en cas de variations de température. Pour les sorties en poussettes, optez pour une combinaison molletonnée qui permet de garder bébé bien au chaud, mais pensez à la retirer dès que vous êtes dans une pièce chauffée. Pour les promenades en landau, optez plutôt pour un nid d’ange qui permet de recouvrir la tête de l’enfant et qui s’ouvre entièrement sans réveiller bébé lorsque vous rentrez à la maison.
N’oubliez pas de couvrir la tête de bébé avec un bonnet car les tout-petits perdent une grande partie de leur chaleur corporelle par la tête.
N’oubliez pas de couvrir ses pieds avec des chaussettes et des chaussures chaudes telles que des petites bottes fourrées.
Attention à la voiture où la température peut parfois grimper très vite, il est conseillé de retirer les combinaisons pilote et gros blouson dans le siège-auto et de recouvrir l’enfant avec une couverture qui sera facile à retirer s’il a trop chaud.
Comment couvrir bébé pendant la nuit en hiver ?
Règle n° 1 : Ce n’est pas parce qu’il fait froid dehors qu’il faut surchauffer la chambre de bébé. La chambre d’un enfant doit toujours rester entre 16° et 20° mais pas plus pour ne pas perturber le sommeil de l’enfant ni mettre sa santé en danger. Veillez à ne pas placer le lit à proximité d’une source de chauffage.
Préférez le linge de lit en matières naturelles plus sain et plus respirant, il facilite la régulation de la température.
Pour le pyjama, préférez le dors-bien une seule pièce plutôt qu’un pyjama deux pièces afin que l’enfant n’ait pas le ventre à l’air. Pour accentuer la chaleur vous pouvez mettre sous le pyjama un body en coton à manches courtes ou à longues en fonction de la température de la chambre.
L’accessoire indispensable pour assurer à bébé des nuits totalement sécurisées dès sa naissance est la gigoteuse. Choisissez une gigoteuse hiver (TOG 2.5) en Coton Bio qui permet une bonne circulation de l’air afin de limiter la transpiration excessive souvent cause de réveils nocturnes chez l’enfant. En aucun cas il ne faut utiliser de couverture chauffante dans le lit d’un enfant, ces couvertures peuvent être dangereuses.
A partir de 18 mois bébé pourra dormir avec une couette en matières naturelles recouverte d’une jolie housse de couette.
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