L’aménagement de la chambre de bébé est une étape importante pour les parents mais attention, ne cédez pas à toutes vos envies pour l’aménagement de la chambre de votre enfant, n’oubliez pas qu’il s’agit avant tout de son espace. Sachez également que cet aménagement peut avoir une influence sur la qualité de son sommeil.
1-Ne positionnez pas le lit de bébé derrière la porte. Comme nous, bébé aime voir ce qu’il se passe autour de lui. Avez-vous déjà essayé de dormir ou d’installer votre bureau derrière une porte ? Il est très désagréable de ne pas voir si quelqu’un entre dans la pièce. Inconsciemment cela créé un sentiment d’insécurité qui peut créer des problèmes d’endormissement ou de réveils nocturnes.
2-Ne vous ruinez pas en luminaires. Trop de lumière artificielle peut nuire au sommeil de bébé. Par ailleurs, les nourrissons n’ont pas peur du noir, cette peur apparaît plutôt vers l’âge de 2 à 3 ans. A cette période vous pourrez investir dans une veilleuse émettant une lumière douce.
3-Evitez les mobiles, qui contrairement à ce qu’on croit peuvent faire peur aux bébés. Si vous voulez décorer la chambre de votre bébé avec une jolie décoration en bois, ne le suspendez pas juste au-dessus de la tête de votre enfant mais plutôt sur les murs.
4-Ne surchargez pas la décoration de la chambre et veillez à ce que cette chambre reste bien rangée. En effet, une chambre en désordre empêche bébé de se relaxer totalement et peut l’empêcher de dormir.
5-Ne mélangez pas vos affaires avec celles de votre enfant. La chambre de bébé doit être son espace propre, un endroit où il se sent chez lui, en toute sécurité.
6-Faites place nette dans le lit de bébé. Cet espace n’est pas un espace de jeu, il doit être exclusivement dédié au sommeil. Dans le lit seuls la gigoteuse et le doudou sont autorisés.
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