Il vostro bambino piange nel sonno? Cause e soluzioni

Nel bel mezzo del sonno, il vostro bambino inizia a piangere e voi non sapete cosa fare. Dovresti svegliarlo? Quali sono le cause di questi pianti notturni? Si possono evitare? È scomodo per il bambino?

Perché il vostro bambino piange nel sonno?

Noi adulti a volte dimentichiamo che nei primi mesi di vita un neonato non è consapevole della propria esistenza. Non hanno ancora sviluppato questa consapevolezza ed è per questo che il legame con la mamma è così importante perché percepiscono che loro e loro madre sono la stessa persona.

D'altra parte, in questa fase iniziale, il sonno del bambino è ancora in evoluzione e presenta ancora diverse fasi di sonno leggero e  profondo. È quindi più frequente che si agitino e che piangano quando sentono la mancanza della figura materna.

Questo pianto si verifica durante il sonno profondo, motivo per cui il bambino non si sveglia.

Altri motivi per cui un bambino piange nel sonno

Se alla fine il neonato si sveglia, le cause del pianto possono essere altre, per esempio:

• Si sente male perché ha del gas nella pancia o qualcosa gli fa male;
• Ha fame e questo è il suo modo di esprimerlo;
• L'ansia: se il bambino ha avuto una giornata piena di stimoli, è normale che pianga di più di notte.

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Se il bambino piange durante il sonno, provate queste soluzioni

Gli esperti concordano sul fatto che durante questi episodi di pianto notturno è meglio non svegliare il bambino. Rimanete nelle vicinanze, in modo che quando apre gli occhi da solo possa vedervi e calmarsi.

Allo stesso tempo, ricordate l'importanza di mantenere una sana routine del sonno per aiutare il vostro piccolo a riposare.

Abbiamo trattato questo argomento in altre occasioni su questo blog, ma vogliamo ricordarvi i punti più importanti:

• Il momento del bagno è sacro e farlo poco prima di andare a letto aiuta il bambino ad addormentarsi.
• Cantate una ninna nanna o create un'atmosfera nella stanza con il rumore bianco: si tratta di composizioni musicali che ricordano il suono delle onde dell'oceano, della pioggia o di una cascata. Se vi rilassa quando lo ascoltate, immaginate il vostro bambino!
• Massaggiategli la schiena: anche se è preferibile farlo sdraiare sulla schiena, potete metterlo a pancia in giù mentre dorme e massaggiargli la schiena ruotando la mano in senso orario. Questo movimento è molto rilassante e aiuta anche ad alleviare i problemi digestivi,
• Vestite il bambino con un body morbido come la sua pelle: scegliete un body in Cotone Biologico ed evitate i materiali sintetici che potrebbero causare irritazioni alla pelle e favorire la sudorazione. In inverno, un body a maniche lunghe sotto il pigiama è perfetto per tenere il bambino al caldo.
• Un letto con un lenzuolo di qualità: niente è meglio della morbidezza del Cotone Biologico. È ancora più morbido del cotone tradizionale ed è particolarmente adatto alle pelli sensibili o allergiche.

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