Goed slapen betekent kiezen voor een goede matras, beddengoed van goede kwaliteit en het creëren van een gezonde omgeving van natuurlijke, onbehandelde materialen.
Wat slaapkleding betreft, geven sommige mensen de voorkeur aan een pyjama, terwijl anderen de voorkeur geven aan een t-shirt, een broek of een nachtpon.
Welke kleding moet ik kiezen om in te slapen?
Als u op zoek bent naar een comfortabele pyjama, kies dan voor een pyjama van natuurlijke materialen voor meer zachtheid en meer respect voor de huid. Om een gezonde omgeving in uw slaapkamer te behouden, verbiedt u synthetische pyjama's of nachthemden (die van aardolie zijn afgeleid).
Kies in plaats daarvan voor een pyjama van Biologisch Katoen of Lyocell van TENCEL™, een natuurlijk materiaal afkomstig van eucalyptuspulp dat de lichaamstemperatuur helpt reguleren. Pyjama's van natuurlijke materialen zorgen voor een goede luchtcirculatie en transpiratieafvoer.
Pyjama's zelfs op warme dagen
Een paar jaar geleden was het raadzaam om naakt te slapen, maar tegenwoordig adviseren deskundigen het dragen van een pyjama of een nachtpon, vooral in de zomer. Bij warm weer hebben we namelijk de neiging om te zweten, en als we naakt slapen, blijft de transpiratie op de huid liggen, terwijl die bij het dragen van nachtkleding direct wordt geabsorbeerd, waardoor we comfortabeler slapen.
Kies voor een losse en comfortabele pyjama, gegarandeerd zonder chemische behandeling, en geef de voorkeur aan materialen die in de zomer koel aanvoelen. De combinatie van een pyjama van Lyocell en lakens van Biologisch Katoen is dus perfect voor warme zomernachten!
Laat een reactie achter