Het koude weer is aangebroken, de nachten worden kouder en elke avond wordt het een waar genot om in een comfortabel bed en onder een warm dekbed te kruipen. Maar hoe zit het met de kleintjes?
Hoe moet de baby bedekt worden tijdens het slapen?
Allereerst moet u één heel belangrijk ding weten: baby is banger voor de warmte dan voor de kou. Terwijl een iets te lage temperatuur de slaap van de baby niet verstoort, kan hyperthermie namelijk gevaarlijk zijn. Om te controleren of uw baby het niet te warm heeft, hoeft u hem alleen maar aan te raken; zijn lichaam moet warm zijn, maar zijn handen moeten koel blijven; als ze rood en heet zijn, is uw kind te bedekt of is de temperatuur in de kamer te hoog.
Voor de beste nachtrust kleedt u uw baby in eenrompertje met lange mouwen en eenpyjama en legt u hem in een mouwloze slaapzak. De temperatuur in de kamer moet worden ingesteld op 18°.
Zorg ervoor dat u de kamer elke dag verlucht, zelfs als het vriest! Dit is belangrijk om de lucht te vernieuwen, om de CO2 af te voeren die we vrijlaten als we slapen en om bacteriën te verdrijven.
Tenzij de baby ziek is, is er geen behoefte aan een warmwaterkruik of verwarmingsdeken, te warm, te gevaarlijk en helemaal niet ecologisch!
De slaapzak, het essentiële item om baby veilig te laten slapen
Vóór de leeftijd van 18 maanden wordt het gebruik van een dekbed sterk afgeraden om elk risico van verstikking te voorkomen, aangezien het kind onder het dekbed bedolven zou kunnen raken zonder zich te kunnen ontbloten. Het gebruik van een kussen is ook gecontra-indiceerd voor peuters, die plat moeten slapen.
Voor de koudste tijd van het jaar kiest u een winterslaapzak met een TOG van 2,5 (geschikt voor kamers verwarmd tussen 16° en 18°). Hiermee kunt u het lichaam van uw baby bedekken terwijl u hem vrij laat om te bewegen en een maximale veiligheid garandeert. Mouwloze slaapzakken verdienen de voorkeur omdat ze comfortabeler zijn en een betere temperatuurregeling van het kind tijdens de slaap mogelijk maken. Met dit type slaapzak kan baby op zijn duim zuigen en weer gaan slapen zonder dat u hoeft in te grijpen!
Laat een reactie achter