Tussen 6 en 8 uur is het aantal uren dat we op onze matras doorbrengen. De matras is een essentieel onderdeel van een goede nachtrust, die ons alle comfort biedt die we nodig hebben om te herstellen na een actieve dag en ons in staat stelt om met een goed gevoel wakker te worden! Hoewel we allemaal veel aandacht besteden aan het comfort van onze matras, vergeten we soms een even belangrijk aspect:hygiëne! Er zijn enkele eenvoudige dingen die u kunt doen voor een goede matrashygiëne.
Lucht uw matras
Om de verspreiding van huisstofmijt in uw matras te voorkomen, moet u uw slaapkamer minstens 10 minuten per dag luchten, ongeacht het seizoen. U kunt uw matras ook regelmatig stofzuigen, bijvoorbeeld wanneer u uw lakens verschoont.
Was uw matrashoes
Zoek bij het kiezen van uw matras naar een volledig afneembare hoes met een wasbare hoes met een ritssluiting voor eenvoudige verwijdering en vervanging. Een professionele matrashoes wassen is de beste en meest natuurlijke antibacteriële en anti-mijt behandeling die er is! Profiteer van een zonnige dag om uw matrashoes te wassen en in de zon te drogen. Twee keer per jaar de hoes wassen zorgt voor een perfecte slaaphygiëne.
Bescherm uw matras met een hoeslaken
Om uw matras er als nieuw uit te laten zien en zweetvlekken te voorkomen, mag u niet vergeten hem te beschermen met een matrashoes. Kies een ademende matrashoes van een natuurlijk materiaal en een film die vloeistoffen tegenhoudt en tegelijkertijd lucht doorlaat, om overmatige transpiratie te voorkomen en een beter slaapcomfort te garanderen.
De matrashoes moet worden afgedekt met een hoeslaken van biologisch katoen voor een gezonder bed.
Vervang uw matras om de 10 jaar
Na 10 jaar goede en trouwe dienst loopt uw matras op zijn einde! Het zal u ongeveer 7 uur per nacht hebben ondersteund (dat is meer dan 25.000 uur!). Kies uw nieuwe matras uit een reeks natuurlijke matrassen voor een gezondere slaap, kies een matras dat gegarandeerd niet chemisch behandeld is zodat u geen insecticiden en andere gevaarlijke stoffen inademt terwijl u slaapt, en controleer of het OEKO-TEX®-certificaat heeft.
Laat een reactie achter