Er is niets prettiger dan liggen in een schoon bed met mooie lakens. Gevlekt of gekreukt beddengoed kan de kwaliteit van uw slaap aantasten. Maar er zijn verborgen stoffen die uw gezondheid veel ernstiger kunnen schaden, de chemicaliën in sommige matrassen en synthetisch beddengoed.
Welke chemicaliën zitten er in ons beddengoed?
In onze matrassen, dekbedden, kussens en beddengoed zitten veel chemische stoffen. Ze worden verondersteld ons leven te vergemakkelijken en ons gezond te houden, maar ze zijn gevaarlijk als we er 8 uur per nacht mee in contact komen...
De gevaarlijkste stoffen in beddengoed zijn fungiciden en insecticiden, die worden toegevoegd om de groei van schimmels in contact met vocht en de proliferatie van stofmijten en bacteriën (die houden van de warme, vochtige omgeving in matrassen) te voorkomen.
Formaldehyde wordt in sommige textielproducten gebruikt om hun vorm te behouden en kreuken te voorkomen.
Chroom- en broomhoudende brandvertragers, perfluorverbindingen en triclosan zijn aanwezig in de meeste schuim- en veermatrassen. Maar dat is niet alles, ze zijn ook aanwezig in sommige dekbedden en kussens omdat deze chemicaliën worden gebruikt om huisstofmijt, bacteriën, geuren, vlekken... te bestrijden.
Al deze chemicaliën zijn niet ongevaarlijk voor de menselijke gezondheid, zij bevatten neurotoxische en kankerverwekkende stoffen. Ze bevatten ook mutagene stoffen (die tot genetische mutaties kunnen leiden) en hormoonontregelaars (die de groei, hormonale ontwikkeling en vruchtbaarheid van kinderen beïnvloeden). Al deze stoffen samen kunnen ons op lange termijn ziek maken en ademhalingsproblemen en slaapstoornissen veroorzaken.
Het gebruik van een laken beperkt de doorgang van stoffen naar het menselijk lichaam. Kies een ademende matrashoes van polyurethaan en niet van PVC (dat ftalaten bevat).
Kies een matras en beddengoed van natuurlijke materialen
Terwijl veel matrassen veel schadelijke stoffen bevatten, geldt dat helaas ook voor synthetisch beddengoed. Allereerst is het belangrijk te onthouden dat polyester van olie wordt gemaakt. Wanneer polyester in contact komt met onze huid, kan het irritatie, allergieën en overmatig zweten veroorzaken. Polyester textiel kan ook ernstige gevolgen hebben voor de vruchtbaarheid van mannen en vrouwen.
Polyester is moeilijker te verven dan natuurlijk textiel, zodat er disperse kleurstoffen, bijtende soda en natriumhydrosulfiet moeten worden gebruikt, een stof die zeer giftig wordt wanneer ze in contact komt met water. Het verven van synthetisch textiel is zeer energie-intensief omdat het bij hoge temperaturen gebeurt en de dampen zeer giftig zijn voor mens en milieu.
Dit chemisch behandelde beddengoed blijft in direct contact met onze huid voor de duur van onze slaap. Bovendien versnellen warmte en transpiratie het migratieproces van toxische microdeeltjes naar de huid.
Voor een gezondere slaap is de belangrijkste stap het kiezen van een natuurlijke matras, een matras samengesteld uit natuurlijke vezels die zorgvuldig zijn geselecteerd om een perfecte luchtcirculatie te bieden, een goede vochtafvoer om de verspreiding van bacteriën en huismijt op natuurlijke wijze te beperken.
Bij het kiezen van een matras is het belangrijk de samenstelling zorgvuldig te lezen, en zelfs als de lijst van schadelijke stoffen niet wordt weergegeven, is het belangrijk te controleren of de matras geen chemische behandeling heeft ondergaan: geen behandeling met insecticiden, geen antibacteriële behandeling, geen schimmelwerende behandeling, geen brandwerende behandeling.
Hetzelfde geldt voor beddengoed, kies altijd beddengoed van natuurlijke en bij voorkeur biologische materialen. Ze bevatten veel minder schadelijke stoffen dan conventionele katoenen lakens. Linnen en henneplakens worden ook aanbevolen. Kies voor textiel met het OEKO-TEX®-label, dat garandeert dat het geen stoffen bevat die schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid.
Met het oog op hygiëne en veiligheid is het raadzaam een nieuwe matras te kopen voor de komst van een pasgeborene. Tweedehands matrassen kunnen besmet zijn met huisstofmijt, vlooien en bedwantsen....
In ieder geval is het aan te bevelen uw slaapkamer en die van uw kinderen dagelijks te luchten.
Laat een reactie achter