Algunos bebés (o niños....) tienen dificultades para dormir porque sienten una separación real de sus padres; ir a dormir es un aislamiento y separación insoportable que causa gran estrés y llanto; los bebés o nietos no entienden el valor de ir a dormir y los beneficios que podrían obtener de ello; sienten que el período de sueño es una pérdida de tiempo en el que podrían haber continuado jugando o permanecer en los brazos de la madre; sienten que los padres se están deshaciendo de ellos poniéndolos en los brazos de la madre.
Para evitar el llanto todas las noches, es importante darle a su bebé una imagen positiva de su cama: en primer lugar, su habitación debe ser agradable, ordenada, decorada con colores suaves para que el bebé se sienta tranquilo cuando entre en ella, debe sentirse bien en su cama, pero tenga cuidado de no guardar todos sus juguetes de peluche favoritos, ya que podría ser peligroso. envuelva al bebé en un saco de dormir suave y cómodo (para los niños mayores, elija un edredón suave con una funda nórdica muy bonita) y no olvide su manta cómoda
Explique a su hijo el papel beneficioso del sueño, insistiendo en que es imprescindible dormir para crecer bien, estar en forma para jugar al día siguiente, y que está contento de ir a la cama, que los fines de semana le gusta tomar una siesta (si tiene tiempo!.....) porque le da mucho bienestar.
Establezca un ritual antes de irse a dormir y recuerde recordarle a su hijo que lo encontrará a la mañana siguiente.
Tenga cuidado, si está cansado o abrumado después de un día de trabajo, no haga que su hijo sienta que tiene prisa por ir a la cama para que usted pueda estar tranquilo!
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