Los investigadores acaban de poner de manifiesto la relación entre ciertas enfermedades y las sustancias tóxicas que desprenden algunos colchones, sobre todo para los bebés.
Sustancias tóxicas en los colchones
Un estudio realizado por la Dra. Yael Dubowsk demuestra que la ropa de cama puede tener consecuencias para la salud. Los resultados de este estudio se han publicado en la revista Environmental Science and Technology.
El estudio implica claramente a los COV (compuestos orgánicos volátiles) liberados durante el sueño por los colchones. Los durmientes inhalan grandes cantidades de COV durante el sueño debido a la escasa ventilación del dormitorio, los colchones tratados químicamente y la ropa de cama, que emiten compuestos nocivos. La exposición prolongada a estas sustancias puede provocar irritación de los ojos, la nariz y la garganta, pero también dolores de cabeza.
También se ha demostrado que los colchones emiten más COV cuando están en contacto con el calor del cuerpo, es decir, durante toda la noche y unas 16 horas al día para los bebés Hay que tener en cuenta que el cerebro de un niño pequeño es especialmente sensible a las sustancias tóxicas.
Por ello, se recomienda encarecidamente elegir colchones de materiales naturales y no tratados químicamente
- Black Weeks
¿Qué colchón debo elegir para un sueño saludable?
Para disfrutar de una buena calidad de sueño en un entorno saludable, sin ningún peligro para la salud, es importante elegir un colchón que no esté tratado químicamente. Tenga cuidado con los colchones que dicen ser antiácaros y antibacterias, compruebe la composición de estos colchones, ya que generalmente han sido sometidos a un tratamiento insecticida que es perjudicial para su salud
En su lugar, elige un colchón de materiales naturales y transpirables, ya que una buena circulación de aire limita de forma natural la proliferación de bacterias. Elija un colchón con funda extraíble para poder lavarla regularmente. El lavado de la funda a 30° eliminará los ácaros y las bacterias de forma totalmente natural
Tenga también cuidado al elegir las cortinas y la ropa de cama, opte siempre por sábanas de Algodón Orgánico o sacos de dormir de Algodón Orgánico para los bebés. Asegúrate también de elegir muebles de madera con un mínimo de COV y pintura sin disolventes tóxicos. Y no olvides ventilar tu dormitorio y el de tu hijo todos los días, incluso en pleno invierno, y mantener la temperatura en torno a los 18 grados.
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