Entre 6 y 8 horas es el número de horas que pasamos sobre nuestro colchón. El colchón es un elemento esencial para dormir bien, ya que nos proporciona todo el confort que necesitamos para recuperarnos después de un día activo y nos permite despertarnos sintiéndonos bien Aunque todos prestamos mucha atención a la comodidad de nuestro colchón, a veces olvidamos un aspecto igual de importante:¡la higiene! Hay algunas cosas sencillas que puede hacer para garantizar una buena higiene del colchón.
Airee su colchón
Para evitar la proliferación de ácaros en su colchón, recuerde ventilar su dormitorio durante al menos 10 minutos al día, sea cual sea la estación del año. También puede aspirar el colchón con regularidad, por ejemplo cuando cambie las sábanas.
Lavar la funda del colchón
Cuando elija su colchón, busque una funda totalmente desenfundable, lavable y con cremallera para quitarla y ponerla fácilmente. Un lavado profesional de la funda del colchón es el mejor y más natural tratamiento antibacteriano y antiácaros que existe Aprovecha un día soleado para lavar la funda del colchón y secarla al sol. Lavar la funda dos veces al año garantiza una higiene perfecta para dormir.
Protege tu colchón con una sábana bajera
Para mantener tu colchón como nuevo y evitar las manchas de sudor, no olvides protegerlo con una funda de colchón. Elija una funda de colchón transpirable , fabricada con un material natural y una película que bloquee los líquidos dejando pasar el aire, para evitar la transpiración excesiva y garantizar un mayor confort al dormir.
La funda del colchón debe cubrirse con una sábana bajera de algodón orgánico para una cama más saludable.
Cambia de colchón cada 10 años
Después de 10 años de buen y leal servicio, ¡tu colchón está llegando al final de su vida útil! Te habrá apoyado durante unas 7 horas por noche (¡eso son más de 25.000 horas!). Elija su nuevo colchón entre una gama de colchones naturales para un sueño más saludable, elija un colchón que garantice que no está tratado químicamente para que no respire insecticidas y otras sustancias peligrosas mientras duerme, y compruebe que cuenta con la certificación OEKO-TEX®.
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