Cuando llega el bebé tendemos a querer hacer demasiadas cosas, nos ponemos a preparar la habitación, redecoramos las paredes, compramos nuevos peluches, invertimos en nuevos muebles y decenas de juguetes. El resultado es que la habitación del bebé está llena de multitud de cosas, la mayoría de ellas inútiles.
Cuando el bebé es muy pequeño, no necesita muchas cosas. Pasará mucho tiempo en su habitación porque dormirá entre 12 y 16 horas al día. Así que lo realmente importante es la cama. Es importante elegir una buena cama con barrotes y un somier regulable en altura, que pueda bajarse cuando el bebé esté de pie. Es importante comprobar que la pintura utilizada para decorar la cama es una pintura especial para niños, sin disolventes químicos.
Una vez elegida la cama, es importante elegir un buen colchón, a ser posible de materiales naturales para una cama más sana y una buena circulación de aire entre las fibras para limitar la transpiración, pero también la proliferación de ácaros y bacterias.
Una vez elegido el colchón de tu bebé, sólo queda protegerlo con una funda de colchón sin PVC. Optar por una funda transpirable hará que tu bebé no sude y pueda dormir mejor. La sábana bajera debe ser preferiblemente de Algodón Orgánico para una mayor suavidad.
Para mantener al bebé caliente en la cama, elige un saco de dormir que le mantenga caliente sin restringir sus movimientos, sin que se destape durante la noche y, sobre todo, para que pueda dormir con total seguridad. Si es posible, elige un saco de dormir de un material natural que ayude a regular la temperatura.
No sobrecargues la cama del bebé con peluches, sólo se permite que un peluche duerma con el bebé: su peluche. Los otros deben permanecer en la caja de juguetes.
Puedes habilitar una zona de juegos en una parte de su habitación que pueda disfrutar cuando sea mayor, pero la zona de descanso debe permanecer relativamente despejada para no perturbar el sueño del bebé. Tanto para los niños como para los adultos, se duerme mejor en una habitación limpia y ordenada que en una llena de cosas innecesarias...
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