Em pleno Inverno, como pode proteger melhor o seu filho contra o frio e como pode evitar as pequenas doenças do Inverno? Aqui estão algumas dicas fáceis de seguir para que o seu bebé passe o Inverno em grande forma.
Quer seja para pequenas viagens diárias ou durante as férias nas montanhas, as temperaturas geladas não devem impedir o seu bebé de sair. Pelo contrário, é aconselhável levar o seu bebé para fora em todas as condições meteorológicas, mas deve ter o cuidado de o proteger bem.
Para vestir o bebé, opte por vestuário multicamadas
Em vez de colocar o bebé num fato piloto ou num casaco ultra quente, opte por camadas finas: um body de manga comprida, de preferência em algodão orgânico, uma t-shirt de manga comprida, um jumper, um cardigan ou um casaco. Para fundos, pense em collants ou leggings debaixo das calças, mesmo para meninos pequenos. Demora um pouco mais a vestir-se, mas também é muito mais fácil descobrir o seu bebé quando se vai para um lugar quente.
Não se esqueça de proteger as extremidades. Todos nós ficamos com frio dos pés, das mãos e especialmente da cabeça, por isso é essencial usar uma tampa quando a temperatura é muito baixa. O seu bebé é ainda mais vulnerável porque não se mexe, por isso não se esqueça de proteger a sua cabeça com um chapéu quente, as suas mãos com luvas e os seus pés com meias e botas grossas.
Dar um passeio com o bebé este Inverno
Ao caminhar com o seu bebé, mantenha-o quente mesmo que esteja a usar um porta-bebé. É verdade que se colocar o bebé num porta-bebés, ele irá beneficiar do calor do seu corpo, mas certifique-se de que ele consegue mexer as pernas para evitar a geada.
No carrinho, lembre-se de cobrir o bebé com um cobertor macio e quente e retire-o assim que entrar numa área aquecida.
Evitar sair por demasiado tempo. Quando está muito frio, limitar as saídas a uma hora, mesmo que isso signifique sair várias vezes ao dia. As horas entre as 11h e as 16h são as melhores, pois geralmente são as horas em que faz menos frio e o sol está fora.
Evitar uma diferença de temperatura demasiado grande. Quando se passa de uma temperatura exterior de -10° para uma atmosfera sobreaquecida de 23°, o risco de constipações e outras doenças de Inverno aumenta.
No quarto do bebé, não sobreaqueça, mantenha a temperatura entre os 18° e os 20°. Vestir o bebé com um fato de manga comprida, pijama e um saco de dormir. Escolher materiais naturais como o algodão orgânico, que permitem uma melhor circulação do ar e o capilarismo da humidade.
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